다이어트 시작

최근에 몸무게가 너무 늘어서 ㅋㅋㅋ

더 이상은 방치하면 큰일날 것 같아서 다시 다이어트를 시작합니다.

삭센다, 식욕억제제(펜타민 정) 모두 처방받아 사용해봤는데,

저는 개인적으로 효과를 잘 못 느꼈습니다.

펜타민 정의 경우 복용하고 나면 두근거림과 각성한 느낌? 이 들어서 좀 불편해서 안먹게 되더라구요.

삭센다 펜주의 경우 식욕을 억제한다기 보다는 생각을 안나게 해주는? 느낌인데

별 생각 없다가도 맛있는 음식을 보거나 하면 다시 입맛이 도는,, 느낌이 들어서 저에겐 효과가 없더라구요.

(개인차가 있을 수 있습니다)

기존에 다이어트를 몇번이고 했던 저로서는 결국 제 자신의 굳건한 의지가 제일 중요하다고 생각하여

큰 마음 먹고 다이어트를 진행하게 됐습니다.